這是今天早上發生的事...
因為睡覺的時後所發生的事情你醒來後都不記得阿~
就跟作夢一樣~!
所以說不要在睡覺的時後借人家錢或是答應別人什麼阿(是說誰會這樣做阿)
延伸閱讀:鼻血的夢~
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目前已經離開彰化了~
這段時間跟大家一起努力一起生活
真的非常快樂阿~讓我想到大學生活的時光(但是我沒體會過大學生活~所以是想像!XD)
所以離開彰化跟大家分開時還蠻難過的阿~~
昨天跟劭文&昌憲一起搭車北上還在討論殺青時有誰會哭阿....之類的
所以....可以不要殺青嗎?XDXDXD(會被九把刀打死吧)
目前電影還沒拍完~當然祝拍攝一切順利!!!
更多那些年,我們一起追的女孩照片<---順便也加入一下臉書粉絲團吧!
大家再見~(真好用的收尾阿)
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頭香?!!!
*****
彎彎加油
好危險阿!! 要小心~
加油恩! (頭香?
結論是不要睡得太死嘛 XDDD
要小心XD
囧 那些年,我們一起追的女孩 很迫不及待 加油囉
嘎~灣灣加油!!挺挺!!
好痛的小腿XDD
灣灣要加油喔!
哈哈!! 該該黃金右腳XDDDDD 彎還以為在作夢XDDDDDD (請問是在夢的第幾層啊??= =)
我第一欵!! 彎彎的粉絲愈來愈多, 搶頭香就愈難了>< 好機車喔該該!!
小心啊!!! 真前面!
彎彎加油~ 拍的電影我一定會去看=ˇ= 多多支持˙ˇ˙
才剛登入瞬間低了十層樓~~ 哈哈彎彎加油:D:D:D:D
好前面:) 彎彎好可憐 給你秀秀> <
也太可愛 - //- 要小心一點啦~
哈哈XDDD 要小心唷!!!
該該力氣好大XDD
*****
我睡到一半 會發現我弟把我當抱枕 = = 每次醒來都嚇到 -.-
之前為了不想讀英文 所以在我媽快稅著的時候邊錄音邊催眠XD 所以現在沒在上英文- -+
ㄆㄆ...被陰了XDD 該該趁晚上報仇?
哈哈 好好笑喔
哈哈!! 我又笑了
原來睡覺也會被暗殺呀~ 恩... 處處都有危機呀?! (誤
跟我朋友一樣!!! 睡覺時候借錢借東西 他都會忘記 起床就會說:疑?我的東西...我的錢....? 事後別人還他才知道睡覺跟他借東西他自己也不知道wwww
雖然第二頁...哈哈 該該真可愛...哈哈
可憐的小腿骨~好痛的樣子耶!
哈哈 那一定很痛
最安全的地方就是最危險的地方(?
真的好棒!羨慕彎!蠻前面的
哈~看起來好痛喔 加油 第一次在第2頁=ˇ=
笑到拍桌XDDDDDDDD
加油吧
哈哈:)
哈哈...真的痛死了啦..哈哈~~~!!!
睡覺還是得小心呢!!~>ˇ<
該該你也太狠了!!
第一次那麼前面耶!好感動喔~~ OAO 彎彎加油喔!!
好快喔 才一轉眼下面又有好多XD
剛剛的留言怎麼不見囉..><... 呵~還是很前面.. 在留一次 不過忘記剛剛留什麼了...哈哈哈 該該好用力...彎彎真可憐...呵呵
*****
該該的陰謀
彎彎總是很幽默 連這種事都畫的那麼傳神 超厲害!!
睡死ㄌ
矮額好驚悚唷
哈哈 XDD
睡死ㄌ
要小心一點啊!!!
睡死ㄌ
彎彎~:]
電影要上映等我去看=))
彎彎加油XD( 第一次留言( 死
抱歉 我忍不住... 笑了 XD
所以該該是看到了什麼呀? 該不會是……啊飄?
彰化是我故鄉 只不過我住山上就是了 肉圓真的好好吃 每次回去一定包20顆上台北哈哈 睡到一半醒來做的事真的都不記得 注意安全XDDD 秀秀><
唉唷好痛 !!!
所以彎彎後來又想起來發生什麼事了嗎?? 本來不是忘了??
好可惜喔…我彰化人…沒親眼見到彎彎… 泣~~~
偶愛妳~~~彎
哈哈 跟我睡覺也很危險喔
那樣應該很痛吧 我覺得奇怪的是怎嚜都沒醒來咧
不是說忘了嗎???
哈哈一覺醒來又是美好的一天 (羞
看起來超痛..........
原來睡覺會這樣啊! 真的好危險喔~(噗~) 我跟我家花花睡覺.....好像不會這樣呢!(因為我睡死了瑪~) 彎彎~加油!
唉 可憐
彎彎加油!~ >U< (然後該該也太可愛了吧XD
真的事很好的收尾!!
應該是想睡的好處XD 祝你電影票房大賣 ㄎㄎ
哈哈~該該好好笑=_=! 電影支持支持!
彎彎加油~=ˇ=
疑問... 你是右腳去撞到櫃角 下一張圖怎麼抱左腳ㄚ?? 怪怪的 哈哈xD
我的情況是睡覺的時候撞到腳趾頭...(床太小= =") 痛得我立刻醒了... 但第2天起來還是記得很清楚-.-"
我那有一張kuso的彎彎唷 妳要來看看嗎?
這樣子該該也踢太大力了吧!! 後腿強而有力呢!
加油呀~!!! 支持支持~!! ^ ^
太有趣惹這樣!!哈哈 (。◕‿◕。✿) 我家Honey(笨貓)有次在我睡覺的時後, 剛好我又做惹一個奇怪的夢,,, 正夢到車底下好像有什麼東西會衝出來似的? 然後突然腳上就來個痛楚!! 笨貓很用力地咬我的腳指頭Q_Q" 嚇醒兼痛醒,,,太可惡惹我說=_=+
有沒有這樣要小心喔彎彎加油
彎彎加油!感冒好點了嗎? 超期待這部電影,加油!
乾巴爹!! 小腿不痛~
哇 前100耶 睡覺有時候會不知道自己的腳是往哪邊踢去了˙˙
好前面!!(應該算吧)
該該會不會是在作惡夢?!!
有時候半夢半醒的真的會以為自己在作夢... 結果是真的 = = 下次可以畫一張走樓梯的動態圖(但實際上沒樓梯的那種)
無知覺狀態
彎彎是魯夫的家人嗎? 怎麼能那麼快就入睡了
哈哈
所以 是自己撞到 櫃櫃 摟 呵呵!~ 那隻狗 好可愛喔!~ 過客 ...
好痛- - 以前我和我弟睡同一間房間 床併在一起比較大ˋ 每次睡覺都被他踢臉踢肚子拳擊 只要害我痛醒我一定打回去 可是他從來沒被我打醒過- -
光看就好痛, 要愛惜生命!
那... 彎彎你怎麼記得!?
哈哈哈~
睡覺時真的很危險耶 = = 有一次睡醒的時候... 發現手上多了一道傷痕 還會流血呢 = = 當時還真的嚇傻了 = =
"播"放
hahaha, so funny! :)
加油!!!^_^
咦?那為什麼還能慢動作播放呢? 不是忘了嗎? PS錯字注意是「播放」不是撥放
彎彎加油>口
小心一點哦 話說播放的播好像寫錯了=ˇ="
好危險XD
噗噗><
噗噗
哈哈~ 我好像也常常這樣捏~
支持支持拉~ 睡覺真的蠻危險的!!
第一次来,好好的呈现方式, 加油哦~
應該說睡在該該旁邊很危險= =
我不喜歡穿拖鞋 所以都在家光腳走來走去 有加上我真的很笨 隨時隨地都有 " 咚 "一聲 不是摔倒就是撞到 但最痛的還是小腿骨跟腳指還有腳踝兩側啊 ( 光想就很痛 )..
加油喲~!!睡覺小心~~
!!!加油
如果彎彎你不記得, 那你是怎麼畫這篇文章的ㄚ??
沒人叫你跟狗睡的ㄚ
該該真的好可愛 這就是 最安全的地方也是最危險的地方啊~(誤) 升降台真好用 ^^
沒人叫你跟狗睡的ㄚ
*****
彎彎加油
你們離開精誠我們也很難過 期待9月的殺青戲喔!!
*****
XDD我睡覺差點被枕頭悶死
挖哈哈哈哈哈~ 看到痛完又繼續睡覺就真的太好笑哩XD 不過話說....我睡覺時會跟別人聊天耶 我曾經睡覺時接起電話跟對話說了半小時多,掛完電話又繼續睡 起來時才隱隱約約想說我是不是有跟誰說過話 才去查來電紀錄~ 但對話內容我已經完全不記得了@@ 這感覺比喝醉酒還可怕吧?
期待這部電影唷^^
半夢半醒之間~~迷迷又糊糊吧!
ㄎㄎ
該該好壞 0ˇ0 妞妞都是在叫我起床 (喵喵喵 ~~~~)<翻譯 "我要吃飯" = ="我家女兒(妞妞不是寵物是女兒) 真白木 0口0 ?! 聽說我還是很愛她ˇ
我也常睡一睡就滾下來ㄌ~XD
呵呵
灣灣要"+"油喔QQ
畫的好棒
好屌~~~ 我有一次曾經睡一睡就滾下來ㄌ~XD 但那時剛好是早上所以就順便起來拉!!!
哈哈xD
小腿骨撞到 好好笑歐 有空可以來我無名看看歐 衝衝人氣~XD
哈哈!小心一點,我很期待再在拍的電影唷!XD
養狗為患阿!!哈哈哈哈
哈哈~ 我也常這樣:目
超好笑的 阿哈哈
是"播"放才對唷~ 這篇好笑~!!
第一次前壹百五十名 加油
*****
把該該 ㄙㄞ ㄌㄨㄟˇ 阿 哈哈 :)) (暴力狂歐)
哈哈哈 該該超強 (我睡覺時頭還會撞牆 冏)
*****
加油喔~
哈哈! 播放還是撥放?
播放...不是撥放
thank you 至9/10前給我一個讚~目標前十名~感謝您http://www.facebook.com/quaker.tw#!/photo.php? pid=356912&o=all&op=1&view=all&subj=366968219352&aid=- 1&id=100000297734748&oid=366968219352
既然你不記得了 那你怎麼知道事發經過??????
你好xd 來你家簽一個XD~ 有控的話來窩家踏踏八XD
跟我一樣...我也會睡到一半被謀殺... 像是:被我弟踹一腳、被手打到等等... 結果半夜起來馬上揍他一拳...(被扁) 他居然沒感覺ㄟ!死人一個... 跟死人搏鬥(誤)
呵呵~~
呵 挺有趣 真地好危險 曾有過 眼被k到 到最后視力越來越下滑拉 哈
哈哈!好好笑- 3 - 我自己好像也這麼過!? 起床後莫名的受傷(???
可憐ㄉ小腿,還好不是脖子
哈哈~ 真危險哪~~
還好該2踢的是小腿~~萬一他踢別的部位 就嚴重了>"< 踢頭 頭會腫一大塊吧 =ˇ=
危險危險…注意一點比較好…
啊哈這樣說來也蠻危險的嘛! 但我家只有養魚~
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上電影後 我會第一個 衝去看ㄉ~~XDXD
該該 太可愛了拉
你要加油喔~ 累的時候還有粉絲們支持你喔~ 加油加油!!
彎彎好好笑唷~! 請繼續加油~!
你好~幫你簽一個!! 有空到我那看看吧^^
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哈哈...我有個朋友,睡一覺醒來, 右腳的大拇指腫了1個大包 醫生竟然說他的骨頭被重物壓碎了,類似車輪胎之類的.@@ 所以結論...睡覺很危險!!!
小心一點唷!
太酷了>< 彎彎ˇ的東西我都很喜歡呢 彎彎萬歲 。ˇ。
最危險的大概是睡覺夢見佛萊迪吧......
這麼么恐怖啊。。。還有這等破事
交我 怎麼加入臉書的粉ㄙㄚ
哈哈 小心一點拉!
哈哈 之前不是也有失火過嗎? 你跟你哥阿~~ 我是摔下床欸~ 哈哈
一直噴笑!!太好笑了!該該GJ
結果,這篇的內容是怎麼想起來的?
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拍謝 好像應該是"播"放才對吧?
彎彎你好偉大 在部落格連結放上流浪狗的連結 相信透過你的部落格一定會發揮很大很大的宣導作用的
睡覺腳抽筋似乎也是如此哩! 抽筋時痛苦萬分,但一結束又呼呼大睡-___-
睡覺腳抽筋似乎也是如此哩! 抽筋時痛苦萬分,但一結束又呼呼大睡-___-
真的好危險 以後該該就要睡地板了XD 電影好想看 快殺青吧 :DDD 彎彎加油!! by毛兔:)
....是〝播〞放好嗎!= =不是〝撥〞放,OK? ....很無言ㄟ...- -'''
哈囉 很痛嗎 好可憐喔[同情] 想叫該該大力一點說[小聲] 怎嚜可能哩
如果該該踢得很痛 被櫃子撞到的地方很痛 那妳應該摸哪裡((笑
哈哈 要小心喔 :目
該該力氣好大XD
*****
好痛,跟我腳抽筋有得比,但還是忍不住笑出來....
好痛,跟我腳抽筋有得比,但還是忍不住笑出來....
推推推推推~~~~ 加你好友嚕~~~~
哈囉!!彎彎~我有買過你ㄉ<可不可以不要上班>喔!! 希望妳有空可以幫我留言謝謝!!
別報復該該阿~~~
我也是呢 夢境和真十分不清楚 ex.:我媽叫我起床,結果我醒來時以為那是夢....
我有一次躺在床上看電視,同時用手撐著下巴,然後看電視看到睡著了, 睡著後頭漸漸往旁邊滑下去,結果手指就插進鼻孔裡!! 後來是自己睡到感覺呼吸困難而醒來才發現~ 還好只有插住一個鼻孔,不然就死定了.......
圖片裡面撞到櫃子的是左腳 瘀青的卻是右腳 這是鬼月的飄飄話題嗎XD
我看錯了 原來是右腳往櫃子撞過去
真糟糕 我連左右都講反了
好可愛:)))
每次看彎彎的文章 都會讓我感到很開心:) 希望 彎彎演出的電影可以大賣喔
親愛的彎彎 我有寄了好多信給妳 是關於工作的合作提案 不曉得妳有收到嗎 都沒有回音耶 如果說真的沒收到 請跟我說,我會在寄提案給妳 如果有收到 請快快給我回覆 謝謝^^
哈哈太好笑了XD 有次我家狗衝到床上 來不及停下來就整個撞到我臉上 嘴角還被他刮到!
*****
妳是彎彎的作者嗎???如果是的話我有看過你出的書喔 畫風很可愛 我記得有一次彎彎還撞 衫呢 [沒有名牌的衣服還撞杉真的會很難過<(ㄒ口ㄒ)>]
那後來是怎樣想起來?
呵呵
什麼~@@? 原來九把刀是導演兼編劇... 看來這部片的可看度不高...
彎彎妳實在太可憐了祝妳早日康復
生動有趣 我喜歡 讚讚讚~~~推 擁有健康財富的您 會選擇用您的『肺』成為室內空氣的過濾器嗎??? 希望~~~有空到舍下 指導+感恩 http://www.bagoods.com
不錯
有時睡覺時做什麼事都會忘記的說
顆顆 彎彎我跟你說 我上次去王子大飯店((劍湖山 晚上睡覺 轉過去 掉下床 後來上去不久 睡歪了 就撞到頭 :(( 痛死我了!!!!
那一定很痛` 該該真壞 !! 我家狗狗也會裝若無其事, 想打牠又會讓她覺得莫名其妙 =口=
哈哈
哈哈....... 睡覺也要穿護膝ㄌ
該該的腳這麼有力阿 可以把彎彎的腳踢到黑青 真厲害
真的有時候醒來身上多了莫名其妙的傷...... 或許我也該懷疑我家的貓?XD
嗨 加油
應該小心點
哈哈 好可憐喔! 該該好壞
我和女友則是常被狗狗壓過XDD所以可以體會你的心情!
小腿前面的骨是叫脛骨.. 不過,你的小腿有這麼輕啊 ! 狗腿都能踢的動 ~ 真瘦
哈 臭該該...
哈 臭該該...
該該也太好笑了吧?哈哈 真是的哈哈
要加油唷~
敲到小腿骨真的很痛>"< 前天騎機車因為"懶" 放腳的那一根(類似像火箭筒的東西) 沒有用手撥回去 假會用腳撥...結果沒波回去反而小腿用力的撞了一下 真的超痛的!!
睡覺好危險?! 哈..本來以為是哪檔事... 原來是人狗大戰..(阿..還是那檔事?!..cc..) 滿有趣的!家裡的寵物都是這樣的! by the way,有空的人可以來逛逛我家網站: 股市富爸爸www.rich.speed178.com 有很多投資的好康消息喔^^
ㄏ~~~~~~~~ 小心點啊:)))
我都做夢 結果就 掉到床底下了
好痛喔!!! 秀秀!! 嘻嘻
為免太笨了吧
哈哈~好笑耶~
拍戲感覺好好玩喔!!
我家的貓也曾經在我睡覺的時候咬 我的腳而且超痛
該該是不是有起床氣啊 我會去收看新電影 那些年,我們一起追的女孩照片
要小心一點呢:DD
彎彎!你住哪?你睡覺時我來跟你借錢好了!哈!
這幾天跟我哥睡 結果.... 棉被被搶 屁股被踢 寒意?!(我哥的腳伸過來) 以上原因遭成我半夜驚醒 聽說我爸以前被踢到臉 p.s.跟我哥睡絕對沒有好下場
可想像一定粉痛~
喵的咧 狗都這樣嗎 我們家的柴犬也這樣
啊啊~我也曾經有過喔~~ 我是作夢,結果手伸過去就打到我姐的臉,然後他就把我的手丟~~回來,害我打到自己的肚子= = 而且整個反彈力超大ㄉ= =
:D加油,我期待~
灣灣你好可憐喔XDD
真的睡覺好危險:( 我常常一覺醒來就青一塊紫一塊 (我覺得我有被長期被家暴的可能=..=)
送我一本書口已悲XD 偶粉口憐滴
字錯了 是播 不是撥 要撥電話?
播放!NO撥放! XD
胖以涵 以好智障喔
也許會把現實中的傷給當夢了吧!
是永樂街喔 目前住附近
彎彎你有錯字喔~~ 是[播放] 不是[撥放]喔
不對呀...彎彎不是隔天起來都不記得了,怎麼還知道是該該踢的= =?
好危險…注意一點比較好…
*****
那你是怎嚜知道是該該踢你的!? 妳不是忘了嗎!?
我以為只有我家的妮可會這樣 沒想到你家的該也會這樣
hi|& 您好
HI|& 大家好...
彎彎妳真可憐
彎彎 妳要小心 看起來好痛喔
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好好笑。睡覺還會有瘀青,不過還是很痛ㄉ樣子。
哈哈!小腿骨被踢了~ 真可憐喔O~O
~~推一下~~
哈哈~~ 差一點沒笑死 笑到快飆淚
還沒看~淡風面看了感覺很好看捏~
~~~~彎彎好紅喔~~~
不是不知道是該該弄得嗎@@" 還是那種感覺像作夢 XD
我也有發生過類似的事~ 跟好朋友睡一張床~ 結果他踹我~ 害我跌到床底下~ 更好笑的事~ 我竟然又爬上床繼續睡~ 然後他又踹我~ 我又跌了~ 然後爬床繼續睡............(無線輪迴) 很好笑吧~ 湛穎
我覺得這位創作彎彎的人時 再好厲害喔!!!!!!!!!!!!!!
太慘了!跟狗睡覺還要被踹, 這是什麼年頭? 男人多得是, 冬天特別溫暖,保證幸福不被踹.
該該真口愛 一定很痛
歡喜和感恩是消除煩惱的力量
該的腳好有殺傷力啊!!
要小心一點喔!
笑到流淚
金剛腿是吧...(手拿酒瓶) (過一段時間 馬上被圍毆)
在家創業系統讓您實現在家工作夢想, 你還在尋找一個真正可靠的網路賺錢方法嗎? 在家創業網路加盟在家工作不二選擇,不靠人脈,不靠口才,不用推銷, 不用囤貨,完全網路自動化的在家創業在家工作方式! 讓全家擁有自己的網站 開啟網絡財富之門 一個普通網民都可以把握的網絡商機, 只要可以上網,就能賺取全世界的收入! 如何建立源源不斷的收入管道, 線上DVD影音說明: http://www.520keita.ws/ 我的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jenniferkeita 緣份讓我們找到了彼此 呆呆向錢衝團隊 阿秀 ~ 深得您心 Every time a good time
*****
哈哈哈 可是很痛的話應該不會忘記才對 就像睡到半夜腳抽筋
不說忘記了嗎????? 怎麼還知道是該該踢的?
彎彎我是你的超級粉絲!
好可愛的灣灣阿 我是灣灣的熱愛者
看起來好痛
被狗踢到真的很痛(被阿嬤家的拉不拉多的尾巴打到也是蠻重的)
還行喔。 多家銀行主管配合辦不下來賠你20萬 請進入網址 http://taiwanluke.erufa.com/bank/ 本活動由salemail代發 http://richener.erufa.com/a1.htm
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要小心呀=ˇ= 不要到自己嘎
加油
哈~的很有趣耶 我笑的肚子要痛死啦:))
呼呼~ 秀秀~ 不痛了喔~!
我還更誇張勒.... 沒被動到還自己滾下床被嚇醒..... 後來就睡不著了.... 睡覺好危險哪!~~
我也會這樣ㄝ~~忘記自己身上的傷怎麼來的>?<
哈
很XX+XX+XXXㄋㄟ
看你的文章心情會好
加油....... XDDD.......
我愛彎ㄛ
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我之前也是~睡到滾到地板在爬起來睡~早上膝蓋就大大ㄉ淤青
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你的書很好看!!^-*!~~~~~~~~~~~
我的話,會加上寫飲食日記。做體重控制(減肥、增重)一定要攝取均衡的 營養、同時控制攝取的熱量,加上運動,這樣就能瘦得健康漂亮,而且持久。 減肥最好要寫日記,這樣才能確實感受到自己今天吃進多少、是否有做到 目標,也能省視三餐攝取的內容來替自己的健康做把關。最近在用康健幸 福日記網(http://happy2.fasobook.com.tw/),團隊裡有醫專業的健康教 練,會給我飲食上的建議。 會自動做出體重、體脂肪的曲線圖,可以隨 時觀看我的體重&體脂肪的變化;而且比EXCEL好用。 還有留言板可以和 教練聊天。減肥時有夥伴的感覺很棒,沒寫、吃到地雷食物時都會有教練 叮嚀我,最近減肥真得很快樂、也覺得很輕鬆。減肥就是要快樂要健康啊。 使用了一個月,我更了解我以往飲食上的問題,對"健康吃法"也更加了 解。超棒的。即使中間有過年,到現在我的體脂肪還是有所變化,而且我 沒特別運動或節食。和一月底比起來,我體脂和體重都降了快3%,重要的 是我的小腹消很多、脹氣也消很多!而且教練一定會要求我要吃飽要吃 夠! 除了體態,最開心的是我的腸道問題也改善很多。
彎彎是變形金剛嗎?0.0好訝異XD 哦~原來如此!知道灣的真面目了!!變~型~金~剛~腿~!! 爆笑~妮妮 敬上
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last command 2013..... so long..... welcome 2016 :)